Geriausios dietos nėra. 9 pagrindinės svorio mažinimo taisyklės

Asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos, Numetus 15 kilogramų, pasikeitė gyvenimas! | Tinklaraštis

Šeimai ir vaikams

Print Viršsvoris dažniausiai ne tik išorinė išvaizdos problema, bet ir blogos sveikatos priežastis. Sutrikusi hormonų veikla, skydliaukės operacija, nugaros skausmai, refliuksas, nuolatinis nuovargis ir vangumas — asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos šių negalavimų galima atsikratyti ne vaistų, o sporto ir samantha maria svorio netekimas mitybos pagalba.

Iš Šilutės kilusi manikiūro specialistė Jolita Sadauskė 36 m.

pagyvenusio žmogaus svorio metimas

Atsikratė viršsvorio ir sveikatos problemų Dabar Klaipėdoje gyvenanti šilutiškė Jolita Sadauskė 36 m. Numečiau net 15 kilogramų svorio ir atsivėrė visiškai kitokios gyvenimo spalvos nei anksčiau. Dirbu sėdimą darbą, turiu tris stuburo išvaržas ir dėl to kentėjau nugaros skausmus — dabar jokio skausmo!

asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos

Baigėsi tuo, kad ten sportavo mano abonementas, bet ne aš pati. Pasitiko labai maloniai ir draugiškai. Tam, kad pajustų malonumą sportuojant, kiekvienas žmogus turi atrasti sau tinkamiausią sporto klubą ir trenerį.

asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos riebalų nuostoliai, ko nevalgyti

Man jos požiūris labai patiko nuo pat pirmojo mūsų susitikimo. Aš negalėjau patikėti, kaip paprastai ir lengvai Silvija sureagavo į mano skydliaukės problemas.

Kodėl metant svorį mityba yra svarbiausia dalis

Dabar moters tikslas yra sportuoti toliau ir išlaikyti gerą fizinę formą bei stiprinti kūną. Pasikeitė moters gyvenimas Jolita prisipažįsta, kad per pastaruosius mėnesius jos gyvenimas pasikeitė į daug geresnę pusę, nes moteriai atėjo ta riba, kai atsibodo gyventi taip, kaip buvo įpratusi anksčiau. Pamačiau ir išsigandau!

Metantiems Svorį

Pasakiau vyrui, kad viskas — nebenoriu būti stora, o vyras manim nepatikėjo. Užsispyriau ir įrodžiau sau bei visiems aplinkiniams, kad aš galiu atrodyti taip, kaip noriu.

asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos

Dabar visi tiesiog netekę amo. Su vyru nusipirkome dviračius, tad labai laukiu vasaros ir aktyvių pasivažinėjimų.

asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos kaip mesti svorį klijuojant įvyniojimą

Norėčiau, asmeninės svorio metimo sėkmės istorijos žmonės suprastų, jog jiems reikia ne vaistų, o sporto — juk mūsų kūnas ir yra sutvertas judėjimui. Kaip greitai galima atsikratyti svorio ir pasiekti efektyvių rezultatų? Jolitai numesti tiek daug svorio per tokį trumpą laiką padėjo profesionali priežiūra, nes kaip ji pati sako, reikėjo trenerio priežiūros ir kažkam atsiskaityti.

  1. Avokadas: kaip nokinti ir ką iš jo gaminti?
  2. Tačiau šis kartas, anot moters, buvo malonus tuo, kad alkio jausmo nebuvo, o svoris tiesiog tirpo.
  3. Daugiau nei 49 svorio metimas
  4. Numetus 15 kilogramų, pasikeitė gyvenimas! | Tinklaraštis
  5. Sėkmės istorijas metant svorį.
  6. Neįtikėtini pokyčiai su Rasa: MARTYNO SĖKMĖS ISTORIJA | vadzgirys.lt

Norite sveikų gyvenimo pokyčių?