Svorio netekimas ir riebalų netekimas – visai ne tas pats!

Prarandu svorį per lėtai

NAUJAUSI KOMENTARAI

Kodėl neauga kūdikėlio svoris? Kiekvienas pieno lašas yra aukso vertės, tik ar mokame jį išsaugoti? Vis dėlto daugeliu atveju tai reiškia tik viena: moteris negavo laiku ir tinkamos pagalbos.

Kūdikiui lėtai auga svoris. Gal kaltas mamos pieno riebumas? Konsultuoja dr. Vaidotas Urbonas, gydytojas vaikų gastroenterologas Kai kūdikiui lėtai auga svoris, pirma mintis — mamai trūksta pieno.

Iš tiesų kūdikio išmaitinti savo pienu negali vos 1—2 proc. Bet ir jos gali žindyti! Tai užtikrina mamos ir vaiko artumą, prisirišimą, jų bendrystę — visa, kas svarbiausia kuriant santykius. Patyręs gydytojas ar žindymo konsultantas žino: norint įvertinti žindymą, nepakanka tiesiog pasverti kūdikį.

Svorio netekimas ir riebalų netekimas – visai ne tas pats!

Pirmosiomis paromis akušerijos stacionare tai daroma kasdien, bet parvykusi į namus šeima lieka viena iki kito vizito pas šeimos ar vaikų ligų gydytoją po… savaitės? Maitinu prarandu svorį per lėtai. Ar tai reiškia, kad jis badauja? Vertinant žindymą labai svarbu sužinoti, kaip dažnai ir ilgai žindomas kūdikis tiek dieną, tiek naktį, ar jam duodamas čiulptukas, buteliukas, kaip dažnai keičiamos prarandu svorį per lėtai.

Stebima, kaip žindydama įsitaiso mama, kaip ji laiko mažylį, kaip šis apžioja krūtį ir žinda.

prarandu svorį per lėtai svorio netekimas cosa vuol dire

Neretai ši apžiūra, trunkanti visą valandą, suteikia kur kas daugiau informacijos nei vien tik mamos pasakojimas ir kūdikio svėrimas.

Rizika, jog šeimą ištiks nesėkmė, didžiausia, kai prarandu svorį per lėtai, jog mažylis netinkamai priglunda ir apžioja krūtį, žinda neefektyviai, yra žindomas per retai ir per trumpai, kai mamos speneliai sužaloti, krūtys pritvinkusios, kartojasi krūtų uždegimai ar jai nuo pirmų dienų prireikia papildomų priemonių antspenių, buteliuko ir pan.

Kaip pastebėti problemą ir nepavėluoti?

Svorio netekimas ir riebalų netekimas – visai ne tas pats! | Kalorijų skaičiuoklė

Pirmosios paros po gimdymo akušerijos stacionare — tai laikas, kai prarandu svorį per lėtai žindyvė turėtų būti stebima, mokoma žindyti. Išleidžiant namo, būtina įsitikinti, jog šeima sugeba įvertinti, ar kūdikis gauna užtektinai maisto. Tai padaryti labai paprasta, nereikia jokių brangių priemonių: sveikas naujagimis nuo ketvirtos gyvenimo paros pasišlapina ne mažiau kaip šešis kartus per parą bespalviu ir bekvapiu šlapimu, nuo penktos gyvenimo paros pasituština ne mažiau kaip tris— keturis kartus per parą geltonomis išmatomis.

Jeigu jūsų vaikutis atitinka šiuos rodiklius, galite būti ramūs: šiuo metu pienuko jam tikrai užtenka, ir jo svoris auga. Užsirašykite pasišlapinimų ir pasituštinimų skaičių kiekvieną dieną — taip labai anksti pastebėsite bet kokius nesklandumus ir nepavėluosite kreiptis pagalbos.

Jei kreipsitės vėliau — tik tada, kai pastebėsite, jog neauga svoris, — dirbti teks dvigubai sunkiau ir ilgiau!

kaip numesti svorio savo dugne

Daivos Sirvydienės nuotr. Įrodyta, jog pastarieji dažniau būna nutukę, nors išimčių būna kiekvienoje taisyklėje.

prarandu svorį per lėtai banginių riebalų deginimas

Normalu, jeigu dažnai, pagal poreikį žindomas naujagimis pirmosiomis paromis praranda 7—10 proc. Per pirmąjį mėnesį priaugtas svoris skaičiuojamas būtent nuo šios — pačios mažiausios — ribos. Juk šį prarastą svorį vaikučiui reikia susigrąžinti žindant krūtį, ir tai jis padaro per 10—14 d.

Vėliau jis dar intensyviai auga ir per visą pirmąjį  mėnesį turi priaugti ne mažiau kaip g svorio.

Navigacija tarp įrašų

Toks pats svorio augimas išlieka visus tris mėnesius: ne mažiau kaip g per mėnesį arba g per tris mėnesius. Vėliau matome, kad vaikučio ūgis ir galvos apimtis ir toliau didėja tolygiai, o svorio augimas sulėtėja — tai yra natūralus žindomo kūdikio augimas ir visiškai nereiškia, jog būtina skubėti duoti papildomo maisto. Įdomu, kad net ir pradėjus primaitinti šie mažyliai išlieka liesesni, o psichomotorine raida net aplenkia dirbtinai maitinamus bendraamžius, rečiau serga ūmiomis infekcinėmis ligomis!

O jeigu priaugo per mažai? Kūdikis iš tiesų gali priaugti per mažai svorio, kai žindomas per retai neatsižvelgiant į jo poreikius ir psichomotorinį subrendimąper trumpai, dažnai keičiamos krūtys, kai neteisingai apžioja krūtį, nesugeba žįsti.

Retais atvejais mamai nepakanka pieno ir dažniausiai tai antrinis nepakankamumas, kurio priežastis — neefektyvus krūties ištuštinimas ir dėl to mažėjanti pieno gamyba! Ar teks mažylį pamaitinti papildomai, priklausys nuo daugelio veiksnių: prarandu svorį per lėtai jis jaučiasi, kaip jis sugeba žįsti, ar anksti pastebėtos problemos ir t. Visuomet pirmiausia turi prarandu svorį per lėtai užtikrinta normali kūdikio mityba bei sveikata! Kuo pamaitinti papildomai? Pirmas pasirinkimas — ištrauktas motinos pienas.

55 būdai numesti svorio

Jis sumaitinamas iš taurelės ar šaukštelio. Tik tais atvejais, kai pieno gamyba sumažėjusi ir neįmanoma užtikrinti vaikučio poreikių, skiriamas prarandu svorį per lėtai.

Jį irgi reikia sumaitinti iš taurelės ar šaukštelio.

Tačiau ir tada būtina dirbti sprendžiant žindymo problemas: mokytis vaikučiui įduoti krūtį, užtikrinti tinkamą apžiojimą ir efektyvų žindimą, žindyti dar dažniau ir ilgiau nei anksčiau. Kartais tenka gausinti pieno kiekį jo papildomai išsitraukiant po kiekvieno maitinimo.

Kaip išsirinkti dietą?

Jeigu mama tiesiog pakeis savo pieną mišiniu ir nebandys išspręsti žindymo problemų, galų gale liks tik viena vienintelė problema — pieno gamyba pasibaigs visiškai. Ar vaikutis toleruos mišinį, ar nebus alergiškas, ar nepradės sirgti infekcinėmis ligomis, vienas Dievas težino. Mišinių gamintojai, deja, gali pasiūlyti tik kiekybę — dar nė vienas mišinys savo kokybe neprilygo motinos pienui.

Ką tai reiškia?

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Pagimdžiusi mama nei akušerijos stacionare, nei vaiko gydytojai ir slaugytojai apsilankius namuose prarandu svorį per lėtai informacijos, kaip teisingai įvertinti, ar prarandu svorį per lėtai gauna pakankamai pieno. Jeigu ji jau pirmosiomis dienomis po gimdymo būtų pradėjusi stebėti sauskelnių turinį ir rašiusi, kiek naujagimis pasišlapino ir pasituštino, problema būtų pastebėta labai anksti.

Sulaukusi tinkamos pagalbos, ši moteris būtų sėkmingai žindžiusi ir nebūtų tekę su siaubu lėkti į parduotuvę mišinio. Kiekviena mama savo vaikui nori tik geriausio ir nesiekia numarinti badu. Tai, kad šeimos patenka į tokias situacijas, atsakomybę turėtume prisiimti mes, sveikatos priežiūros specialistai: nepamokėme, neįteikėme atmintinės, neįsitikinome, kad tėvai viską suprato.

Rekomenduojama: 1. Visus naujagimius žindykite pagal poreikį, bet ne rečiau kaip kas 2 — 3 val. Jeigu vaikutis masė degina riebalus ilgiau, pažadinkite dieną ir naktį : jam būtina valgyti dažnai, kad puikiai priaugtų svorio. Žindykite bent 15—20 min. Vieno žindymo metu duokite vieną krūtį. Krūtis keiskite ne dažniau kaip kas 1—1,5 val.

Stebėkite, kaip šlapinasi mažylis: nuo ketvirtos gyvenimo paros turite suskaičiuoti ne mažiau kaip 6 pasišlapinimus per parą bespalviu ir bekvapiu šlapimu.

Stebėkite, kaip tuštinasi vaikutis: nuo penktos prarandu svorį per lėtai paros jis turi pasituštinti ne mažiau kaip 3—4 kartus per parą.