Aš lengvai numesti svorio

Perskaitykite interviu su Liepa ir Nijolė Pareigytė -5kgatskleidžiančia, kaip numesti papildomus kilogramus ir vėliau jų nepriaugti!

Liepa Norkevičienė, Nijolė Rukaitienė © Asmeninio albumo nuotr. Todėl išbandžiau daug populiarių dietų.

Ir aš lengvai numesti svorio pasakyti — jos nedavė ilgalaikių rezultatų. Net jei pavykdavo numesti porą kilogramų, svoris iškart grįždavo.

Kaip numesti svorį nuo pilvo

Netgi bandžiau savaitę gerti tik sultis, arbatas ir aš lengvai numesti svorio skysčius, bet tai nepadėjo ilgam numesti svorio, tik tapau nepatenkinta ir paniurusi. Ir kol nepaklausėte — taip, bandžiau sportuoti, ir ne — tai ne man, man nepatinka priprakaituotos sporto salės ir aš nesijaučiu laiminga versdama save ilgai treniruotis. Senos mano suknelės taip gerai netiko, todėl nesijaučiau laiminga. Aš vėl norėjau jausti, kad man patinka mano kūnas, formos, norėjau juo pasitikėti.

Norėjau tai susigrąžinti!

Tie pasakojimai apie svorio metimą buvo įkvepiantys. Norėjau būti tokia laiminga, kaip žmonės iš tų istorijų.

Dietos Ką daryti, jei reikia greitai numesti svorio? Esi nepatenkinta savo figūra? Norėtum bent šiek tiek sulieknėti, bet neturi daug laiko?

Nuo pat pradžių turėjau gerą nuojautą apie ją. Tai buvo gerai, nes svoris sveikai po truputį mažėjo. Kasdien gerai maitindavausi, niekada nebadaudavau. Bendras Stokholmo dietos įspūdis labai įkvepiantis ir teigiamas. Nijolė Rukaitienė © Asmeninio albumo nuotr.

Ką daryti, jei reikia greitai numesti svorio?

Ar buvo lengva? Juokinga — galėjau valgyti daugybę maisto, man net per daug.

Visko netgi nesuvalgydavau. Niekada nesijaučiau alkana. Stokholmo dieta labai skiriasi nuo kitų dietų — kai kurių patiekalų nebuvau valgiusi.

Kaip greitai numesti svorio ir padailinti kūno linijas?

Ėmiau kitaip vertinti maistą — man labai patiko ši dieta. Cha cha, turiu prisipažinti — šiek tiek sukčiavau. Kai mano draugas pranešė apie gimtadienio vakarėlį, iš pradžių suabejojau, ar išvis turėčiau eiti, juk laikausi dietos.

Bet Stokholmo dietos specialistė leido man šiek tiek pašvęsti ir pakoregavo aš lengvai numesti svorio planą.

Liepos ir Nijolės Naujųjų metų iššūkis: kaip lengvai numesti svorį

Nuostabu, mano svoris toliau krito. Ši asmeninės aš lengvai numesti svorio specialistės parama kiekviename svorio metimo žingsnyje yra jėga, to neradau jokioje kitoje dietoje.

Mitybos specialistė mane įkvėpdavo, atsakydavo į visus mano klausimus, pritaikė dietą pagal mano asmeninius tikslus ir skonį Labai lengva ir naudinga, nustebau, kad turiu jos paramą. Visą dieną būdavau energingesnė ir tai labai vertinu, nes daug dirbu.

Kaip greitai numesti svorio?

Dabar puikiai jaučiuosi ir esu laiminga. Mano oda pagražėjo, atrodau ir jaučiuosi gražesnė nei kada nors anksčiau.

Tuomet pažvelkime į 10 geriausių būdų, kaip numesti svorio nuo pilvo. Žinoma, pirmas ir pagrindinis būdas numesti svorio nuo pilvo yra pakankamas fizinis krūvis, įdealu optimalus, fizinio sporto medicinos gydytojo ar trenerio-specialisto nustatytas individualiai žmogui.

Žmonės pastebėjo mano pokyčius, jie klausia, kas pasikeitė, kad spindžiu? Išdidžiai galiu pasakyti, kad Stokholmo dieta yra mano gyvenimo būdas!

Treniruotis ilgai gimnastikos salėje, lavinti savo skonio valgyti tik sveikai - tu gal būt išbandei visus juos ir dar daugiau, kad sugrąžintum gerą formą. Dabar, ką manai apie pridėjimą ko nors natūralaus, kas neturi pašalinių poveikių, yra yptingai lengva ir vargu ar užima minučių tavo dienos?

Įkvėpiau aplinkinius imti jos laikytis. Maistui paruošti užtenka maždaug 20 minučių. Radau tam laiko, nors mano dienotvarkė labai užimta.

Nuorodos kopijavimas

Jei pasitaikydavo dienų, kai visai nerasdavau laiko gaminti, restorane pasirinkdavau ką nors panašaus į savo dietos planą. Jei iki šios vietos perskaitėte mano istoriją, patikėkite manimi, jūs žinote, kad turite probleminių vietų, tad išbandykite Stokholmo dietą. Patikėkite manimi, nėra jokių abejonių, kad rezultatai bus. Tai labai lengva, tiesiog aš lengvai numesti svorio pabandyti! Nuo kitų metų Stokholmo dietos kainos pakils — pasinaudok ypatinga galimybe dabar, bet pradėk, kada nori, nes lieknėjimo planas visada bus prieinamas Tavo Stokholmo dietos profilyje!

Užsakymo nr.