Ar karšti gėrimai padeda numesti svorio. Gėrimai, slopinantys apetitą ir deginantys riebalus

Rozmarinai gali padėti numesti svorio Rozmarinas yra vienas iš prieskoninių augalų, kurie gali pagreitinti svorio metimo procesą. Ne vieną šimtmetį kai kurios šalyse rozmarinai naudojami, siekiant pailginti jaunystę, sulieknėti ir būti gražesniems.

Rozmarino savybės. Rozmarino sudėtis padeda skrandžiui greičiau suvirškinti net riebų ir sunkų maistą.

5 gėrimai, kurie padės sulieknėti

Dėl šios priežasties rozmarinų dažnai dedama į sunkiai virškinamus, kaloringus patiekalus. Be to, rozmarinai greitina medžiagų apykaitą, padeda mesti svorį ir leidžia ne taip kontroliuoti kiekvieną suvartojamą kąsnį, negu tada, kai laikomasi dietos ir maistas negardinamas šiuo prieskoniu.

Įdomu ir tai, kad rozmarinai ne tik padeda atsikratyti antsvorio, bet ir pagreitina limfos apykaitą, todėl padeda pašalinti celiulitą nuo sėdmenų, šlaunų iki kitų probleminių vietų. Kaip vartoti rozmarinus, norint numesti svorio? Norėdami sulieknėti, vartojant rozmarinus, reikia gerti ypatingą kokteilį.

Stebuklingi svorio mažinimo receptai!

Be to, kol metate svorį, reikėtų riboti riebaus ir saldaus maisto suvartojimą. Būtų naudinga daugiau vaikščioti ir paplušėti sporto salėje. Visa ar karšti gėrimai padeda numesti svorio būtina, norint sureguliuoti metabolizmą ir jį pagreitinti. Pasiekus pageidaujamą svorį, bus galima du kartus per savaitę vartoti produktus iš draudžiamųjų sąrašo. Tai padės išvengti riebalų kaupimosi ant klubų ir kitų probleminių vietų.

Gėrimas, padedantis greitai sulieknėti ir sustiprinti sveikatą

Rozmarinų nuoviras. Šaukštą džiovintų rozmarinų užpilti ml karšto vandens ne verdančio, bet karšto. Palikti pritraukti per naktį. Po to gerti nuovirą 20 minučių prieš valgį.

Padalyti ml nuoviro į tris dalis, kad būtų galima gerti prieš pagrindinius dienos valgymus pusryčius, pietus ir vakarienę. Kursas: 20 dienų.

Populiarėja naujas lieknėjimo gėrimas: nepatikėsite, kaip paprasta - DELFI Sveikata

Po to rekomenduojama padaryti pertrauką. Arbata su rozmarinais. Jeigu rozmarinų nuoviras yra ne jums, galima mitybą papildyti arbata su rozmarinais. Jeigu įmanoma, ir žaliąja, ir juodąja arbata su rozmarinais.

Proporcijos — puodelis arbatos ir ketvirtadalis šaukštelio džiovintų rozmarinų. Gerti tokią arbatą du kartus per dieną tarp valgymų. Kursas: 30 dienų.

Pranešti klaidą

Rozmarinai ir liepžiedžiai. Jeigu patinka žolelių arbatos skonis ir norite ne tik numesti svorio, bet ir išsaugoti odos jaunystę bei skaistumą, maišykite rozmarinus su liepų žiedais.

Svarbu: liepžiedžiai skatina organizmo atsinaujinimą ir gerina odos būklę. Pusę šaukto liepžiedžių ir pusę šaukšto rozmarinų užpilti ml karšto, bet neverdančio vandens ir palikti pritraukti 4 — 5 valandas. Gurkšnoti šią arbatą visą dieną. Kursas: 21 diena. Svarbu: tarp kursų turi būti bent trijų savaičių pertrauka. Gero lieknėjimo! Jūsų komentaras Komentarų nėra.

WeeklyVlog 14: Ar man pavyko numesti 3 KILOGRAMUS PER SAVAITĘ? (Be dietos!)