Straipsniai

Svorio metimo sėkmės istorijos apie moterų sveikatą, Moterų lieknėjimo varžybos "Apelsine" | Tinklaraštis

Didžiulės svorio sėkmės istorijos

Dar viena įkvepianti lieknėjimo istorija I dalis Balandžio 10d. Peržiūrų skaičius: Lieknėjimo problema jau gana sena, tačiau savo svoriu ir kūno formomis žmonės ypatingai rūpintis ėmė XX-XXI amžiuje. Įtakos tam turėjo liekno kūno kultas: plonos merginos vaizduojamos TV ekranuose, reklamose, ant žurnalų viršelių ir visur kitur viešojoje erdvėje.

Tuo tarpu antsvorio ar nutukimo problemų turintis žmogus tarsi nustumiamas į antrą planą ir visų tarsi paliekamas nuošalyje. Tačiau, bėgant metams, šios tendencijos kito: būta amžių, kai nebuvo madinga būti lieknoms dailininkas Rubensas tapė apkūnias nuogas moteris. Tuo tarpu kitais laikotarpiais į madą ateidavo stulbinantis liesumas. Šiandien labiausiai vertinamas tvirtas, sveikas, treniruotas kūnas, nors ir lieknėjimas svorio metimo sėkmės istorijos apie moterų sveikatą dar aktualus.

kodėl mano vyras nepraras svorio

Tačiau išbandžiusios įvairius papildus, įvairias dietas merginos ir moterys neretai nusivilia, taigi reikia labai atidžiai žiūrėti, ką vartojame, ką dedame į burną. Jei jau nusprendėte rinktis lieknėti padedančius papildus, juos įsigykite iš patikimų tiekėjų, patikimų platintojų, o ne bet kur ir ne bet kokius. Antraip rezultatai bus tik labai trumpalaikiai, o numesti kilogramai gali grįžti su kaupu.

svorio metimo sėkmės istorijos apie moterų sveikatą nauda hbot svorio

Pasidalinsime viena lieknėjimo istorija, kurią išgyveno 24 metų mergina Ina, nusprendusi atsikratyti papildomų kilogramų. Ir jai pavyko: šiandien mergina lengvesnė net čia kilogramų.

  • Didžiulės svorio sėkmės istorijos- Didžiulės svorio sėkmės istorijos
  • Ed sheeran prarasti svorio
  • Svorio netekimas upay

Tokios istorijos tik įrodo, kad lieknėjimas gali būti sėkmingas ir dargi nežalingas. Mergina, mokykloje gyvenusi aktyvų gyvenimą, gausiai sportavusi, vėliau, įstojusi į universitetą, šiek tiek apsileido: pasak jos, nebeliko ir kūno kultūros pamokų, tad aktyvų gyvenimą pakeitė sėslesnis, Ina vis daugiau laiko praleisdavo namuose gamindama sau ir vaikinui.

liekna savo branduolį

Patiekalai buvo gana riebūs ir sotūs, tad po kiekvienos žiemos atsirasdavo papildomi kg. Mergina prisimena, kad daugiausia patiekalų svorio metimo sėkmės istorijos apie moterų sveikatą tekdavo gaminti iš makaronų, bulvių, maltos mėsos, taip pat kiekvienas patiekalas būdavo pagardinamas išties riebiais padažais.

Taigi tokia mityba ir lieknėjimas buvo visiškai nesuderinami dalykai. Maisto mergina gamindavo daug, valgydavo didelėmis porcijomis.

Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų

Ji valgydavo prieš išeidama į paskaitas ir iš jų grįžusi. Nuolat augant kilogramas, sunku tapo ir judėti, nuolat upeliais tekėdavo prakaitas.

Daugiau valgyti paskatino ir stresas, kurį mergina tuo metu patirdavo.

luxxe white gali numesti svorio kaip karšis numetė svorį

Ina, padedama pažįstamos medikės-dietologės, ėmė keisti mitybos planą. Mergina valgė daug daržovių, liesus pieno produktus, dažnai — ir vištienos patiekalus, atsisakė visų rūšių saldumynų.

Laikydamasi tokio mitybos plano, mergina per pusmetį atsikratė maždaug kilogramų priaugto svorio.

  1. Deginti max riebalų
  2. Moterų lieknėjimo varžybos "Apelsine" | Tinklaraštis
  3. Tvarka riebalų nuostolių iš kūno
  4. Restorano patarimai, kaip numesti svorio
  5. Pakeitusi mitybos principus Laura numetė 50 kilogramų ir sustoti nežada: jos tikslas — sverti tiek, kiek svėrė prieš gimstant vaikams.
  6. Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų | vadzgirys.lt

Taigi lieknėjimas Inai išėjo į naudą: jautėsi žvalesnė, pradėjo sportuoti ir atgavo prarastas formas.